6月，一年一度的高考、中考即将来临。如何调整好心态面对中考、高考，帮助学生度过人生中这一重要转折点？
　　5月15日至16日晚，为缓解学生中高考压力，指导学生调整状态，轻松应对即将到来的高考、中考，望谟县青少年心理教育中心指导老师、我校第十届（全国第十三届）研究生支教团三位成员在望谟县第二中学针对九年级、高三年级毕业班同学，分别组织开展了一场中考和高考考前心理辅导讲座，参加辅导学生达500余人。
　　我校第十届研究生支教团万文亮、陈典龙、周璐三位老师为望谟二中的高三学子和初三学子带来了“轻松迎考，从心开始”的考前心理讲座。两个小时的讲座，他们通过引用自己和身边的朋友的实例，分别从考前常见的心理现象及对策、如何调整考前心理状态、考试中的注意事项等三方面进行了讲解；三位支教老师有的放矢、诙谐幽默的语言，生动形象的小故事，形式多样的放松训练，引得学生阵阵掌声和笑声。有效地缓解了学生紧张、焦虑的心理，使学生避免受不良情绪的影响，解决了学生考前复杂的心理问题，从而提高考试心理承受能力与应试技巧方法，增强了学生考试信心。
　　据悉，此次中高考考前心理辅导讲座，团望谟县委、各中学高度重视，积极给予了指导。此外，本次考前心理讲座还将在望谟县其他三所中学，望谟民族中学、望谟三中、望谟四中举办，参加学生预计将超过1500人。( 文/图 校第十届研究生支教团 万文亮 林祖盟）